为积极响应国家卫健委等部门联合启动的为期三年的“体重管理年”活动号召,引导职工树立科学体重管理理念,养成合理膳食、适量运动的健康生活方式,港航公司工会于9月17日、21日分别在成都和南充举办了“幸福港航大讲堂”——体重管理专题讲座。港航公司本部及成都片区、南充片区各直管企业职工参加讲座。
讲座邀请中华中医药学会成员、医学硕士吴绮雯授课。内容立足中医体质调理核心理论,贴合职工作息特点和身体现状,深入浅出地讲解了基础代谢修复、体质调理、科学体重管理等知识,纠正盲目热量减脂、过度节食等常见误区,帮助大家建立科学、健康、可持续的体重管理方式。